МБДОУ «Прудовский детский сад «Аленушка»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Прудовский детский сад «Аленушка» Советского района Республики Крым
Меры профилактики энтеровирусной инфекции в детских организованных коллективах.
Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами (более 90 типов) и характеризующихся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых с поражением оболочек мозга, сердечной мышцы, периферических нервов.
Энтеровирусы устойчивы во внешней среде, хорошо переносят низкие температуры: в условиях холодильника они сохраняются в течение нескольких недель, в водопроводной воде выживают до 18 дней, в речной воде - около месяца, в очищенных сточных водах - до двух месяцев.
Заболевание носит сезонный характер, вспышки возникают в весенне-летний и летне-осенний периоды.
Факторами передачи инфекции могут быть:
- сырая вода;
- недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень;
- грязные руки;
- игрушки и другие объекты внешней среды, загрязненные энтеровирусами.
Источником инфекции является только человек - больной или носитель возбудителя!
Специалисты территориального отдела по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю настоятельно требуют своевременно выполнять все меры профилактики энтеровирусной инфекции в дошкольных и школьных образовательных учреждениях в соответствии с требованиями СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней» р.XXXIII «Профилактика энтеровирусной (неполио) инфекции»):
-организовать проведение обязательных утренних фильтров с опросом родителей о состоянии здоровья ребенка, осмотром кожных покровов и видимых слизистых и термометрией у детей;
- допускать в группу или класс только детей без признаков инфекционного заболевания, при выявлении во время нахождения в группе в течение дня у ребенка симптомов, не исключающих инфекционное заболевание обеспечение его немедленной изоляции, консультации врачом педиатром (инфекционистом),
- своевременное (в течение 1 часа) выяснение причин отсутствия ребенка в образовательной организации,
- наличие в образовательной организации достаточного запаса термометров, одноразовых шпателей, моющих и дезинфицирующих препаратов,
-проводить ежедневный жесткий контроль за проведением обработки овощей и фруктов, используемых в питании детей;
- использовать для питья детей воду гарантированного качества;
- неукоснительное соблюдение правил личной гигиены персоналом, постоянный жесткий контроль со стороны персонала образовательной организации за соблюдением детьми правил личной гигиены;
- при регистрации в образовательной организации случая энтеровирусной инфекции или подозрении на это заболевание немедленное проведение полного комплекса противоэпидемических мероприятий в полном объеме.
Данный вопрос остается на строгом контроле территориального отдела по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю.
С уважением,
Начальник территориального отдела
по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам
Межрегионального управления Роспотребнадзора
по Республике Крым и г.Севастополю Г.М.Вознюк
ПРОФИЛАКТИКА COVID-19
Уважаемые родители!
Информируем вас, МБДОУ работает в обычном очном формате. При этом, чтобы не допустить распространения коронавирусной инфекции, администрация МБДОУ ввела дополнительные ограничительные и профилактические меры:
● Прием и выдача детей осуществляется строго на площадке группы.
● Утренний прием детей осуществляется строго до 8.30.
● Медработник, педагоги дважды в день (утром, после дневного сна) проверяют самочувствие детей (замеряют температуру, осматривают, опрашивают детей).
● Если ребенка привели с признаками недомогания, его в группу не допускают. Если ребенок плохо почувствовал себя в течение дня, его изолируют от других детей в медблоке, пока за ним не придут родители.
● Запрещено приводить в детский сад детей с симптомами вирусной инфекции.
● Об отсутствии ребенка в МБДОУ необходимо сообщать заранее.
● В МБДОУ дважды в день (утром, во второй половине дня) ведется контроль здоровья всех сотрудников. Если у сотрудника температура выше 37°С его не допускают (отстраняют) к работе.
● В МБДОУ еженедельно проводится генеральная уборка с применением дезинфицирующих средств, разведенных в концентрациях по вирусному режиму.
● Ежедневно проводится влажная уборка с обработкой всех контактных поверхностей, игрушек и оборудования дезинфицирующими средствами;
● Ежедневно проводится дезинфекция посуды, столовых приборов проводится после каждого использования.
● Ежедневно проводится частое проветривание групповых комнат в отсутствие воспитанников.
● Установлены бактерицидные установки в групповых комнатах;
● Все занятия проводятся в помещениях групповой ячейки или на открытом воздухе отдельно от других групп.
● Занятия по физической культуре проводятся исключительно на улице до ноября месяца при благоприятных погодных условиях.
● Для ребенка, который переболел или контактировал с больным COVID-19, необходимо предоставить заключение врача об отсутствии медицинских противопоказаний для пребывания в детском саду.
● Обязательное условие соблюдение масочного режима (вход на территорию детского сада родителям, законным представителям только в масках).
● На входе имеются дозатор с антисептиком для рук.
Уважаемые родители (законные представители) нам нужна Ваша поддержка, в чем она может выражаться?
● Разъяснять, демонстрировать детям своим примером максимальное соблюдение правил личной гигиены.
● Не отпускать больных детей в образовательную организацию и принимать необходимые меры по оказанию медицинской помощи детям.
● Осознавать собственные роль и ответственность в профилактике распространения коронавирусной инфекции (COVID-19).
●При посещении ДОУ пользоваться индивидуальными средствами защиты.
● Соблюдать дистанцию во время приема в дошкольное учреждение.
НАПОМИНАЕМ, что информационно-методические материалы по профилактике гриппа, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и рекомендации о профилактических и дезинфекционных мероприятиях по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19), разработанные Роспотребнадзором и Минздравом России, размещены на их официальных
сайтах в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»
https://www.rospotrebnadzor.ru и https://minzdrav.gov.ru
Письмо Роспотребнадзора от 08.05.2020г О направлении рекомендаций по организации работы образовательных организаций.pdf
Приказ о функционировании образовательных организаций в условиях рапространения новой короновирусной инфекции (СOVID-19).pdf
ПРОФИЛАКИТИКА ГРИППА И ОРВИ
В предверии начала эпидемического сезона по заболеваемости респираторными инфекциями и гриппом 2023-2024 гг. на базе Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и г. Севастополя с 02 октября по 13 октября 2023 года будет работать телефон «горячей линии» (+79789191135), по консультированию граждан по следующим актуальным вопросам:
-эпидемиологическая обстановка по ОРВИ и гриппу на территории полуострова;
-меры профилактики ОРВИ и гриппа, правила использования медицинской маски;
-вопросы, связанные с введением ограничительных мероприятий в образовательных учреждениях и др.
Режим работы телефона «горячей линии» ежедневно с 9-00 до 18-00
Грипп – это инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции существует в детских коллективах.
Грипп – это заболевание, которое можно предотвратить.
Наиболее эффективным, удобным и безопасным средством профилактики гриппа являются современные вакцины. Противогриппозные вакцины, применяемые в правильной дозе и в нужное время, защищают от заболевания гриппом до 80% детей и взрослых. Если даже привитый человек и заболеет гриппом, он защищен от тяжелых осложнений. Да и само заболевание протекает гораздо легче.
Что такое грипп?
Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.
Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.
МБДОУ «Прудовский детский сад «Аленушка»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Прудовский детский сад «Аленушка» Советского района Республики Крым
Меры профилактики энтеровирусной инфекции в детских организованных коллективах.
Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами (более 90 типов) и характеризующихся многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых с поражением оболочек мозга, сердечной мышцы, периферических нервов.
Энтеровирусы устойчивы во внешней среде, хорошо переносят низкие температуры: в условиях холодильника они сохраняются в течение нескольких недель, в водопроводной воде выживают до 18 дней, в речной воде - около месяца, в очищенных сточных водах - до двух месяцев.
Заболевание носит сезонный характер, вспышки возникают в весенне-летний и летне-осенний периоды.
Факторами передачи инфекции могут быть:
- сырая вода;
- недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень;
- грязные руки;
- игрушки и другие объекты внешней среды, загрязненные энтеровирусами.
Источником инфекции является только человек - больной или носитель возбудителя!
Специалисты территориального отдела по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю настоятельно требуют своевременно выполнять все меры профилактики энтеровирусной инфекции в дошкольных и школьных образовательных учреждениях в соответствии с требованиями СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней» р.XXXIII «Профилактика энтеровирусной (неполио) инфекции»):
-организовать проведение обязательных утренних фильтров с опросом родителей о состоянии здоровья ребенка, осмотром кожных покровов и видимых слизистых и термометрией у детей;
- допускать в группу или класс только детей без признаков инфекционного заболевания, при выявлении во время нахождения в группе в течение дня у ребенка симптомов, не исключающих инфекционное заболевание обеспечение его немедленной изоляции, консультации врачом педиатром (инфекционистом),
- своевременное (в течение 1 часа) выяснение причин отсутствия ребенка в образовательной организации,
- наличие в образовательной организации достаточного запаса термометров, одноразовых шпателей, моющих и дезинфицирующих препаратов,
-проводить ежедневный жесткий контроль за проведением обработки овощей и фруктов, используемых в питании детей;
- использовать для питья детей воду гарантированного качества;
- неукоснительное соблюдение правил личной гигиены персоналом, постоянный жесткий контроль со стороны персонала образовательной организации за соблюдением детьми правил личной гигиены;
- при регистрации в образовательной организации случая энтеровирусной инфекции или подозрении на это заболевание немедленное проведение полного комплекса противоэпидемических мероприятий в полном объеме.
Данный вопрос остается на строгом контроле территориального отдела по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю.
С уважением,
Начальник территориального отдела
по Белогорскому, Советскому и Нижнегорскому районам
Межрегионального управления Роспотребнадзора
по Республике Крым и г.Севастополю Г.М.Вознюк
ПРОФИЛАКТИКА COVID-19
Уважаемые родители!
Информируем вас, МБДОУ работает в обычном очном формате. При этом, чтобы не допустить распространения коронавирусной инфекции, администрация МБДОУ ввела дополнительные ограничительные и профилактические меры:
● Прием и выдача детей осуществляется строго на площадке группы.
● Утренний прием детей осуществляется строго до 8.30.
● Медработник, педагоги дважды в день (утром, после дневного сна) проверяют самочувствие детей (замеряют температуру, осматривают, опрашивают детей).
● Если ребенка привели с признаками недомогания, его в группу не допускают. Если ребенок плохо почувствовал себя в течение дня, его изолируют от других детей в медблоке, пока за ним не придут родители.
● Запрещено приводить в детский сад детей с симптомами вирусной инфекции.
● Об отсутствии ребенка в МБДОУ необходимо сообщать заранее.
● В МБДОУ дважды в день (утром, во второй половине дня) ведется контроль здоровья всех сотрудников. Если у сотрудника температура выше 37°С его не допускают (отстраняют) к работе.
● В МБДОУ еженедельно проводится генеральная уборка с применением дезинфицирующих средств, разведенных в концентрациях по вирусному режиму.
● Ежедневно проводится влажная уборка с обработкой всех контактных поверхностей, игрушек и оборудования дезинфицирующими средствами;
● Ежедневно проводится дезинфекция посуды, столовых приборов проводится после каждого использования.
● Ежедневно проводится частое проветривание групповых комнат в отсутствие воспитанников.
● Установлены бактерицидные установки в групповых комнатах;
● Все занятия проводятся в помещениях групповой ячейки или на открытом воздухе отдельно от других групп.
● Занятия по физической культуре проводятся исключительно на улице до ноября месяца при благоприятных погодных условиях.
● Для ребенка, который переболел или контактировал с больным COVID-19, необходимо предоставить заключение врача об отсутствии медицинских противопоказаний для пребывания в детском саду.
● Обязательное условие соблюдение масочного режима (вход на территорию детского сада родителям, законным представителям только в масках).
● На входе имеются дозатор с антисептиком для рук.
Уважаемые родители (законные представители) нам нужна Ваша поддержка, в чем она может выражаться?
● Разъяснять, демонстрировать детям своим примером максимальное соблюдение правил личной гигиены.
● Не отпускать больных детей в образовательную организацию и принимать необходимые меры по оказанию медицинской помощи детям.
● Осознавать собственные роль и ответственность в профилактике распространения коронавирусной инфекции (COVID-19).
●При посещении ДОУ пользоваться индивидуальными средствами защиты.
● Соблюдать дистанцию во время приема в дошкольное учреждение.
НАПОМИНАЕМ, что информационно-методические материалы по профилактике гриппа, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и рекомендации о профилактических и дезинфекционных мероприятиях по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19), разработанные Роспотребнадзором и Минздравом России, размещены на их официальных
сайтах в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»
https://www.rospotrebnadzor.ru и https://minzdrav.gov.ru
Письмо Роспотребнадзора от 08.05.2020г О направлении рекомендаций по организации работы образовательных организаций.pdf
Приказ о функционировании образовательных организаций в условиях рапространения новой короновирусной инфекции (СOVID-19).pdf
ПРОФИЛАКИТИКА ГРИППА И ОРВИ
В предверии начала эпидемического сезона по заболеваемости респираторными инфекциями и гриппом 2023-2024 гг. на базе Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и г. Севастополя с 02 октября по 13 октября 2023 года будет работать телефон «горячей линии» (+79789191135), по консультированию граждан по следующим актуальным вопросам:
-эпидемиологическая обстановка по ОРВИ и гриппу на территории полуострова;
-меры профилактики ОРВИ и гриппа, правила использования медицинской маски;
-вопросы, связанные с введением ограничительных мероприятий в образовательных учреждениях и др.
Режим работы телефона «горячей линии» ежедневно с 9-00 до 18-00
Грипп – это инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого. Самый высокий риск распространения инфекции существует в детских коллективах.
Грипп – это заболевание, которое можно предотвратить.
Наиболее эффективным, удобным и безопасным средством профилактики гриппа являются современные вакцины. Противогриппозные вакцины, применяемые в правильной дозе и в нужное время, защищают от заболевания гриппом до 80% детей и взрослых. Если даже привитый человек и заболеет гриппом, он защищен от тяжелых осложнений. Да и само заболевание протекает гораздо легче.
Что такое грипп?
Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.
Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.